不要生气3-老是容易生气怎么办

我把我对象惹生气了，我应该怎么哄她

让女孩子高兴是很简单的事，只要你做到以下几个步骤就可以轻松的取悦女孩了！ 1.向新朋友介绍女友时，请搂着她的腰，而不是站在一旁用手指点。 2.在街上遇见美女凝视时间不超过５秒.. 3.如果她做错了事，心里已经很难过，请主动承担起你应该甚至不应该承担的责任吧。 4.听女友话的男人才会有出息，所以，你要乖乖听她的话。 5.她可以欺负你，但你绝对不可以欺负她，因为 她虽然欺负你，但是每次有什么好东西， 他一定会第一个想到你 .. 6.要是她朝你哭，你要不厌其烦地哄她，直到她破涕为笑！ 7.把她的照片帖到钱包，手机……一切经常看到的地方。 8.离开她绝对不超过十天以上 。 9.在她的朋友面前，希望你可以表现得比平时更疼爱她和紧张她的样子。 10.大男人不表示霸道. 11.温柔不等于没主见。 12.潇洒不等于没交代 。 13.不要老是在她问你“去那里比较好”，“吃什么”等等的时候说“随便”，这不等于 是你在迁就她，只表示你没有心思搭理她。 14．要经常对她说“我爱你”，否则她会假设你不爱她 。 15．永远不要在公众场合对她呼呼吼吼又或是撇下她一人。 16．她做错事情的时候教训她不要紧，最重要的是在那之后要哄她。 17．发脾气时不要不理她，不要给时间她让她冷静，其实她完全不需要时间冷静。 18．可以陪自己的朋友，但一定要重色轻友。 20．在她想你时，尽量与她约会或通会电话.. 21．看她的眼神无比专注。 23．能做到客观的得看到其它优秀的女孩，但主观认为她才是最好的 .. 24． 有女孩和你说话，你要拉着她的手，如果她恰巧不在旁边，那么请你跟她们保持距离 .. 25．过马路的时候牵着她的手。 26．要懂得珍惜和她在一起的每分钟。 27．就算再忙，每天都不忘打一个问候的电话.. 28．留意其它女生不得[超过５秒钟，看同一女生累计不得超过５次.. 29．与女友吵架每次陈述不得超过３分钟，音量不得超过２０分贝 .. 30．要加强锻炼，强健身体,一口气抱她上到五楼39．在她心情遭透，蛮横发脾气的时候 不要和他理论，而是要紧紧的抱住她。 31．希望不会出现手机没电而她又没有其它办法联系到你的现象，如果能频频主动打电话,告诉她“我想你了”并随时汇报行踪则更好。 32．她身上有很多缺点，她已经够苦恼了，请不必随时向她提醒。 33．女友不讲理是撒娇而不是撒野。 34．她所有的事情都好想跟你分享、虽然你不一定会明白但是希望你会装作你在听。 35．最重要的一点：要永远认为女友是对的。因为，她是最爱你的... 我也是在网上找的，只要你有那个心就OK了 你女朋友肯定会很开心了！``

惹女朋友生气，怎么说话哄她？

、什么时候想嫁人了就告诉我,我娶你。2、你个笨蛋啊 遇到这种事要站在我后面！3、喜欢我这是革命需要，知道不？！4、这世界上除了我谁都没资格陪在你身边。5、我一定要给你幸福，谁也别想拦着。6、只要你要，只要我有，你还外边转什么阿 老实在我身边待着就行了。7、听我的就是,问那么多干嘛，我在你身边,你还走错路!8、跟着我!不能给你幸福是我的错，但谁让你不幸福，我TMD去砍了他9、你等着，总有一天，你会是我孙子的奶奶的！ 10、你还看 你丫再看我 我就把你吃了！别动 我咬一口 11、我都舍不得欺负的人，哪能让别人欺负？12、一辈子那么长，等你几年算什么。13、我爱的人我要亲手给她幸福 、别人我不放心14、我想你的时候我一定要找得到你15、不许你们欺负她！全世界只有我才可以！16、放弃你，下辈子吧！！17、全天下最好的东西都应该归我所有，包括你！！18、先说喜欢我能死啊?别闹，听话。19、有本事你就照顾好自己，不然就老老实实地让我来照顾你！20、听着，我允许你喜欢我。除了白头偕老，我们没别的路可选了21、你站在那不要动！等我飞奔过去！22、跟我走总有一天 你的名字会出现在我家的户口本上。23、听着，我爱你~25、你是我的 、听说现在结婚很便宜，民政局9块钱搞定，我请你吧！

老是容易生气怎么办

呵呵 突然想起一个朋友对我说过 他想发火前都会让自己停三秒钟 把想说的话在脑子里转一圈 好让他思考这些话说出来会对局面造成怎样糟糕的影响 楼主不妨也试一试 我这个朋友就是因为性格暴躁 在人际关系上真是吃了不少亏 所以有句话叫吃一节长一智 他总算也学会了适度控制自己的脾气不知道你有没有听过情绪选择理论 即艾利斯的合理情绪选择 主要是说人的情绪都是自己选择的结果 在遇到同一件事的时候 明明是相同的情景 不同的人却有不同的反应 所以其实并不是别人在让你生气 也不是别人说话伤人使你发火 而是你自己使自己发火 我们自己选择了：发火 这一情绪来应对问题 而其实有更多其他的明智的选择 如果你能够明白每个人都必须为自己的选择负责 即“选择的责任”并经常与自己的不合理信念做沟通 比如：别人有义务使我保持愉快的情绪 他们不该反对我 不该使我生气 比如：即使我错了他也不该当面对我说三道四 他应该尊重我 不该提什么鬼意见 等等 养成与自己的不良情绪辩论的习惯 会使你看到事情的另一面我们经常说的情商 体现在与他人相处的方式上 但是请记住 情商的核心是自己对自己情绪的体察和管理程度 楼主相信自己 加油吧

女朋友生气了，怎么哄？我跟她道歉了，叫她别生气，可她却说没生气，还说你没错我错了之类的话。怎么哄

1、给她写信，道歉，写出你的心理感受，就是你写的：“我真的很喜欢你，我不希望你生气，你生气我真的很难受，我心疼你。”就这样真诚的话，写得很好。她会很感动。 2、拿着玫瑰花接她，当着别人对面道歉，女孩子喜欢浪漫，被人瞩目。 3、写保证书，按上血手印，一个手指头啊，哈哈！写上保证以后不再惹她生气了。她肯定会心疼你的。 4、给她买一份她喜欢的礼物，她肯定会心软的。 5、也可以综合使用以上办法，肯定会让她心花怒放的。 祝你俩早日和好！开心快乐！

有哪些可以劝女孩子别生气的语句

您这个问题要视情况而定了，要根据这位女孩子的性格来定，一下是我想到的语句，希望能帮到您。1.你生气的时候也很可爱嘛，不过还是笑脸最美2.我知道你最体贴啦，不要生气了嘛.让你打还不行嘛3.我错了.绝对没有下一次了4.如果生气能够让你开心，那就多生一会儿气吧.我等你5.对不起,我不该让你这么难过。

怎样才能不生气或不容易生气？？？

处理情绪的办法有很多，保持观照是最重要也最关键。大部份人的困惑和痛苦都是没有觉知，看不清自己，摸不透别人，所以迷乱不安。但观照自己也是最难做到的，因为自我比天大，你难于放下，变得谦虚。也因为我们不懂收心养性，寻找能静下来的方法。负面情绪的源头可以是负面经验，同样也可以说是负面的惯性，勾起你负面经验的事端只是借来的催化剂而已。若情绪超越了自己能控制的范围，最好的方法不是释放或是压抑，而是无为而为，学习先定心，因为，负面能量太大时，胡乱释放出来的话可能连自己也承受不起，也容易影响别人。压抑是万万不能，因为问题的源头正是压抑所致。心乱须先定心，看护情绪，不认同，不判断，让它出现，把感觉放在心的位置，管它眼还有泪，呼吸还很乱。心是最大的情绪控制中心，要稳定情绪必须从心开始，学习定心的方法。至于方法，每个人得靠自己寻找。法门有很多很多，关键不在法，而在你的用心，和意愿。相信自己有能力豁出去，海阔天空。修心之路人人不同，不用比较，自己上路就是了。。 { 沧之涛 }的回答成人成佛还是成为奴隶，都是你选择的结果。我们要做回情绪的主人，拒绝受控。情绪并不等同事件。是情绪动了和坏了，并不是事件的本身。我们就是搞不清楚，认同了我就是那个情绪状态的全部，自讨苦吃，讨好情绪和冲动，却失去了自己。　　我们可以透过自制的方法平静情绪，保持清醒和自主，这才是成熟的心灵管理。自制并不等同压抑，因为前者是省觉后的行动，后者是迷失的反应。所谓懂得自制，就是学习一套适合自己的情绪处理方法，一旦看到被情绪袭击时，得马上自我保护，提醒自己它只不过是借软弱打倒理性的纯粹思维惯性而已，找适当的方法打散负面情绪的集中点，如运动、静心、瑜伽、看电影、做义工、搞创作，找知己倾诉，做个spa，扮靓靓等等，把正面能量全都掏出来。帮助自己是需要决心和毅力的，并且必须是独自一人走和完成的路，也是成长的责任。自疗永远是最实用最实在的自保方法，谁都不能依赖人不可能永远处在好情绪之中，生活中既然有挫折、有烦恼，就会有消极的情绪。一个心理成熟的人，不是没有消极情绪的人，而是善于调节和控制自己情绪的人。那么，如何善于调节和控制自己情绪呢？ 转载{ 沧之涛 }的回答一是意识控制。当愤愤不已的情绪即将爆发时，要用意识控制自己，提醒自己应当保持理性，还可进行自我暗示：“别发火，发火会伤身体”。有涵养的人一般能做到控制。 二是自我鼓励。用某些哲理或某些名言安慰自己，鼓励自己同痛苦、逆境作斗争。自娱自乐，会使你的情绪好转。 三是语言调节。语言是影响情绪的强有力工具。如你悲伤时，朗诵滑稽的语句，可以消除悲伤。用“制怒”、“忍”、“冷静”等自我提醒、自我命令、自我暗示，也能调节自己的情绪。 四是环境制约。环境对情绪有重要的调节和制约作用。情绪压抑的时候，到外边走一走，能起调节作用。心情不快时，到娱乐场做做游戏，会消愁解闷。情绪忧虑时，最好的办法是去看看滑稽电影。 五是安慰。当一个人追求某项目标而达不到时，为了减少内心的失望，可以找一个理由来安慰自己，就如狐狸吃不到葡萄说葡萄酸一样。这不是自欺欺人，偶尔作为缓解情绪的方法，是很有好处的。 六是转移。当火气上涌时，有意识地转移话题或做点别的事情来分散注意力，便可使情绪得到缓解。打打球、散散步、听听流行音乐，也有助于转移不愉快情绪。 七是宣泄。遇到不愉快的事情及委屈，不要埋在心里，要向知心朋友或亲人诉说出来或大哭一场。这种发泄可以释放内心郁积的不良情绪，有益于保持身心健康，但发泄的对象、地点、场合和方法要适当，避免伤害别人。 八是幽默。幽默是一种特殊的情绪表现，也是人们适应环境的工具。具有幽默感，可使人们对生活保持积极乐观的态度。许多看似烦恼的事物，用幽默的方法对付，往往可以使人们的不愉快情绪荡然无存，立即变得轻松起来。 九是走进大自然。大自然的奇山秀水常能震撼人的心灵。登上高山，会顿感心胸开阔。放眼大海，会有超脱之感。走进森林，就会觉得一切都那么清新。这种美好的感觉往往都是良好情绪的诱导剂心，只可以碎一次，以后也许会有痛的时候，但那痛永远不及碎掉的感觉。而心碎后的痛也都不那么难以抹去了。至少痛的感觉会比碎的感觉好很多。 　　伤了自己，倦了别人，何必跟自己过不去。 　　其实快乐与悲伤只有一丝之距。转载于{ 沧之涛 }的回答

宝宝快三岁了生气时好打自己的头是有病吗?

孩子在2岁左右爱发脾气是一种正常现象。因为这一年龄段的孩子易冲动，自制力差，对挫折的容忍程度是有限的。孩子要到外面玩，家长不允许，为什么不允许，他不明白，有可能就要通过发脾气的方式表达自己的感情。而4岁以上的孩子，对挫折有了一定的控制能力，初步明白了一些事理，如果还频频哭闹、经常发脾气，其原因大多在家长身上。说明家长教育孩子的方法存在问题，使孩子养成了好发脾气的习惯。 脾气发作不仅严重损伤孩子的情绪和生理状态，而且也使家长狼狈不堪，感到很棘手。所以您要想方设法制止孩子哭闹、发脾气。怎样制止呢？一定要根据发脾气的原因“对症下药”，方能奏效。 一、因为需求没有得到满足而发脾气。由于家长的溺爱，有的孩子稍不如意便大哭大闹，家长决不要让步和造就，不然会助长孩子的脾气。最简单的办法是把他单独放在房间里，作短暂的隔离，冷落他一会儿，让他有时间冷静下来重新考虑下一步怎么办。即使在外面也一样。如此反复几次，孩子就会感到自己发脾气、哭闹都毫无意义，得不到家长的注意，得不到自己想要的东西，慢慢地就不再乱发脾气了。每次发作平息后，家长要记住为孩子讲道理，及时进行下面教育。要告诉孩子刚才的行为是不好的，采取发脾气的办法要挟父母满足自己的需求，是达不到目的的。要让孩子知道父母还是爱自己的，只是不爱自己的撒泼行为。这样既可以教育孩子今后不再乱闹，也可以避免孩子疏远父母的亲情。 二、由于受忽视而乱发脾气。对于这样的孩子，要安抚他们并转移注意力。孩子越小，情感越不稳定，注意力也越容易转移。当发生不愉快时，要采用活动转移法，让他们在游戏活动或体育活动中宣泄内心的紧张。比如，孩子想妈妈了，而妈妈加班还未回家，孩子委屈得不得了，乱扔东西，怎么劝都不行。这时，家里人可以有意识地提起孩子平时最感兴趣的一件事，转移孩子的注意力。例如，给孩子讲个爱听的、好玩的故事，或者带孩子去玩最喜爱的荡秋千游戏，等等。一定要从爱心出发，从感情上安抚他，哄劝孩子不哭；要有耐心，千万不要训斥指责，更不能动怒打骂。否则，孩子的脾气只会愈演愈烈。 三、由于不被理解而发脾气。3岁以上的孩子已经有了自己的思想，对某一件事也有了自己的看法，家长一定要给孩子提供充分表达内心想法的机会。有时候当孩子喋喋不休地向家长讲述某件趣事时，家长们却常因忙于自己的事情，漫不经心的点点头或哼哼两声，那么孩子会十分恼火的。所以，家长不妨暂时放下手中的事务，以专注的神情倾听孩子的话语，以欣赏的态度理解孩子的话语，并饶有兴趣地和孩子聊一聊，说一说，那对孩子将会是莫大的支持和鼓励。 四、因为不能延迟满足而发脾气。多数学龄前阶段的孩子对于自己想要吃的或想要玩的东西根本没有耐心多等待一会儿，尤其对于就在眼前的诱惑物。曾经有过一个心理学实验，要求幼儿等待15分钟作为取得好吃的糖果的条件，否则，只能得到不好吃的糖果。结果，幼儿的表现依实验条件不同而变化；糖果不在眼前时，幼儿坚持等待的时间最长；有一种糖果(好吃的或不好吃的)在眼前时，幼儿能等待的时间减半；两种糖果都在眼前时，幼儿能等待的时间最短。说明幼儿对眼前的诱惑物不易抵制，自制力比较弱。因此，作为家长，一定要有意识地在平日里训练孩子的延迟满足能力，从一件件小事做起，不要让孩子学得，只要是我想要的，爸妈都会立刻满足，形成一种要风得风、要雨得雨的感觉。这样当孩子偶尔不能如愿以偿的时候，就容易大发雷霆。 除了以上针对孩子的具体情况具体对待之外，家长还要注意自身的言行。家长的言行是孩子行为的一面镜子。 一、家长的教育态度要一致。当孩子发脾气时，千万不要在成人中间形成几派，有人不理睬，有人去哄劝，有人离孩子而去，还有人跑到孩子面前讨好，更不要当着孩子争论。成人彼此之间一定要沟通好，一旦孩子发作，全家人采取一致的态度。否则他就会更加哭闹不止。 二、家长切记自已不要经常发脾气。有一次在商场的玩具部我看到了惊心动魄的一幕。有个妈妈突然抬高声音说：“上个星期刚买过，又要买。”俨然在告诉大家，我的孩子不讲理，我不给他买的原因是刚买过，不是不给他买。我觉得这个妈妈有点心虚，不给孩子买玩具有什么丢脸的？不买就是不买，给孩子讲清道理就行了。可她的方法有点走样，而孩子又非要不可，她就拖着孩子向外走，孩子则闹着往里拽。妈妈脾气大发，啪啪打了孩子两下，孩子哇地哭了起来。于是，这个妈妈不上分说拖着哭着的孩子慢慢消失在人群中了。有了这么一个好发脾气的妈妈，不想让孩子发脾气都难。 因此，为了培养孩子良好的性格，不乱发脾气，家长一定要以身作则，为孩子创设一个良好的；家庭环境氛围，让孩子保持积极情绪，控制不良情绪的爆发。